par Guillaume LM | Déc 2, 2019 | #2-Rouler, A la une, Conseils
Choix difficile, mais pourtant afin de progresser à vélo, il vous sera nécessaire de vous acheter un home trainer connecté ou bien un capteur de puissance. Vous hésitez entre les deux ? On va vous aiguiller dans votre choix pour vous améliorer en vélo en vous basant...
par Guillaume LM | Oct 12, 2019 | Conseils, Les trois disciplines, Tout sur le triathlon
La récupération active reste le meilleur moyen de retrouver de bonnes sensations rapidement à condition de faire ses séances sur un rythme lent ! ça va être difficile au début, mais il est important de ne pas forcer pour que le corps ne le prenne pas pour une...
par Guillaume LM | Sep 26, 2019 | A la une, Tout sur le triathlon
Rien avoir avec un triathlon classique, la Super League arrive avec des moyens sur la table pour une nouvelle saison qui commence à Jersey avec les meilleurs mondiaux. Mais qu’est-ce que la Super League à que les autres n’ont pas ? Nous allons vous...
par Guillaume LM | Sep 18, 2019 | Tout sur le triathlon
On ne parle pas assez des paratriathlètes qui réalisent, côté Français, de belles performances. Nous avons de fortes chances de ramener beaucoup des médailles aux JO grâce au (para)triathlon, mais alors pourquoi en parle t-on jamais ? Je vais donc vous faire un petit...
par Guillaume LM | Sep 9, 2019 | #2-Rouler, Les trois disciplines, Tout sur le triathlon
On peut souvent entendre les deux avis sur le sujet. Ceux qui sont pour la sortie longue à vélo équivalente voir plus longue que l’objectif visé. De l’autre ceux qui mentionnent que ça ne sert à rien. Regardons ensemble si de longues heures passés sur la selle ont une...
par Guillaume LM | Août 21, 2019 | Tout sur le triathlon
Nous sommes le 21 août à seulement quelques jours du départ de l’Ironman de Vichy ! Mais cette année le parcours vélo change et nous allons voir en détail ce que le circuit vélo a de spécial ?! Accrochez-vous ça monte ! La description générale : Le parcours vélo...
