Embrunman : Mon premier triathlon longue distance : #4 Vélo
Vélo :
Mes chaussures sont scratchées, je lance une accélération facile. Mais je sais ce qui nous...
Embrunman : Mon premier triathlon longue distance : #3 Transition 1
Transition 1 :
Je retourne à ma place et vois ma jiji qui crie mon nom ☺ C’est...
Embrunman : Mon premier triathlon longue distance : #2 La Natation
La natation :
Je suis seul au milieu d’inconnus, l’ambiance commence à monter nous frappons dans...
Embrunman : Mon premier triathlon longue distance : #1 avant course
Jour J :
Avant course :
Dans la nuit je me réveille....
Première compétition 2019 suite à mes mois d’arrêt
M de la Vallée de l'Iton sonne comme un retour malgré mes nombreuses blessures.
Début de journée :
Entrainement Trail : préparer son premier Trail de 23 km (Griffon’Yerres)
Préparer son premier Trail 23 km (Griffon’Yerres)
J’ai fait mon premier trail et j’ai couru ma plus longue distance à ce jour grâce à se...
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Plan d’entraînement intérieur pendant la période du Coronavirus
Il est difficile de garder la motivation pendant cette période de confinement. Le covid-19 change notre façon de vivre et donc...
Comment continuer de s’entraîner malgré le coronavirus ?
C'est une question que tout le monde doit se poser en ce moment même. Le covid-19 est en train de modifier notre...
