par Guillaume LM | Jan 3, 2020 | A la une, Info ou Intox
Alberto Contador a annoncé le 28 décembre 2019 aux médias espagnols, qu’il ferait l’Ironman de Victoria ce 12 juillet 2020 ! En Espagne, le 28 décembre c’est un peu l’équivalent du poisson d’avril en France… Pourrait-on assister à...
par Guillaume LM | Déc 19, 2019 | Les trois disciplines
Qu’est-ce que le Run and Bike ? C’est une épreuve qui a lieu en binôme ! Attention, le choix peut être important en fonction de votre objectif ! En plus du partenaire, on rajoute un VTT et deux paires de basket, et de préférence des cross. Vous avez un parcours plus...
par Guillaume LM | Déc 2, 2019 | #2-Rouler, A la une, Conseils
Choix difficile, mais pourtant afin de progresser à vélo, il vous sera nécessaire de vous acheter un home trainer connecté ou bien un capteur de puissance. Vous hésitez entre les deux ? On va vous aiguiller dans votre choix pour vous améliorer en vélo en vous basant...
par Guillaume LM | Oct 12, 2019 | Conseils, Les trois disciplines, Tout sur le triathlon
La récupération active reste le meilleur moyen de retrouver de bonnes sensations rapidement à condition de faire ses séances sur un rythme lent ! ça va être difficile au début, mais il est important de ne pas forcer pour que le corps ne le prenne pas pour une...
par Guillaume LM | Sep 26, 2019 | A la une, Tout sur le triathlon
Rien avoir avec un triathlon classique, la Super League arrive avec des moyens sur la table pour une nouvelle saison qui commence à Jersey avec les meilleurs mondiaux. Mais qu’est-ce que la Super League à que les autres n’ont pas ? Nous allons vous...
